Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2019
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 36,40g | Białk: 101,78g | Węglo: 135,17g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Eurospin Mandorle Sgusciate e Pelate, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Pesca Noce, BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese, HTS Farina Avena Aromatizzata, Albume d'uovo. Lunch: HTS Farina Avena Aromatizzata, Biotech USA Iso Whey Zero. Obiad: Zucchine Cotte, Patate al Forno, Pomodori Ciliegini, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska. Przekąski/Inne: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Eurospin Mandorle Sgusciate e Pelate, Freeway Tè alla Pesca, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Chiquita Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|