Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2019
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 34 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 48,18g | Białk: 86,95g | Węglo: 104,71g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Obiad: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pane Comune. Przekąski/Inne: Misura Crackers Integrali. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ..*Emmeline*..
|