Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2019
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 63,08g | Białk: 93,75g | Węglo: 109,40g.
Śniadanie: Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Растительное Масло, Одари Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Чечевица, Рубленные куриные котлетки. Obiad: Чай с Молоком, Danone Творог Мягкий 5%, Кабачковые Оладьи. Przekąski/Inne: Печеночный паштет, Здорово Слайсы , Малина. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|