Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2019
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1850 kcal
|
Tłusz: 107,29g | Białk: 145,66g | Węglo: 188,87g.
Śniadanie: Омлет с Овощами, Pretto Сыр Рикотта, Фрутоняня Пюре из Яблок, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Легион Хлопья Овсяные Сорт Геркулес. Lunch: Серовский Гормолзавод Мороженое Пломбир, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет с Овощами, Азбука Вкуса Суп Фо с Говядиной. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Беринг Горбуша Натуральная. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Банан, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|