Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2019
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1948 kcal
|
Tłusz: 108,10g | Białk: 73,67g | Węglo: 156,38g.
Śniadanie: Garlic, La Dolce Voglia Scaldatelli alle Patate, Garlic, Olives, Sasso Olio d'oliva, Valsoia Gustosino, Coop Gallette di Mais, Fatina Lupini, White Grapes, Conad Bevanda di Soia, Fatina Noci Sgusciate, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca. Lunch: Iposea Pomodori Secchi, Sasso Olio d'oliva, Carrefour Discount Ceci, Coop Gallette di Mais, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra, My Best Veggie Hummus di Ceci Piccante, Biorì Pasta di Farina di Lenticchie Rosse Bio, Cellino Penne Rigate Integrali. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|