Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2019
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 57,26g | Białk: 111,59g | Węglo: 106,25g.
Śniadanie: Banaan, Aardbeien, Milsa Magere Melk, Everyday Havermout. Lunch: Saint Alby Filet D'anvers, Gekookt Ei, Rundsbrochette, Gegrilde Kip (zonder Vel). Obiad: Vinaigrette, Langoustine, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Przekąski/Inne: Boni Zachte Chocoladetaart . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|