Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2019
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 79,69g | Białk: 67,99g | Węglo: 157,32g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Курага, Чернослив, Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Кекс 167, Сыр Гауда, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Вологодское Масло Сливочное, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. Lunch: Лента Солянка с Курицей, Помидоры, Сметана 20%. Obiad: Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Кефир 2,5%, Biotech USA Iso Whey Zero, Кекс 167. Przekąski/Inne: Черная Смородина, Oreo Мороженое, Нектарин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alla bikiteeva
|