Dziennik mmaya08, 09 lip 19

Итак, первая неделя на 1700 закончилась со счетом +0,2 не в мою пользу.)))
63,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 7,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lipca 2019:
1717 kcal Tłusz: 60,28g | Białk: 103,62g | Węglo: 197,91g.   Śniadanie: Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Смак Торт Смачный Каприз, Сэн Сой Соевый Соус, Яйцо, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Клубника. Obiad: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Кедровые Орехи , Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Медовая Долина Мед, Творог (Обезжиренный). Przekąski/Inne: Каждый День Цветочный Мед, Творог (Обезжиренный), Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Помидоры. więcej...
1776 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
почему так вышло? какие предположения? 
08 lip 19 przez użytkownika: Викки Луцик
здрасти)) 
08 lip 19 przez użytkownika: Викки Луцик
Привет, Викки ))) не знаю ))) вариантов тьма)) от много еды до мало времени. На этой неделе выпадает 6 день цикла, там будет понятнее)) пока режим Хатико ) 
08 lip 19 przez użytkownika: mmaya08

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mmaya08


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.