Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2019
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 60,60g | Białk: 66,60g | Węglo: 48,32g.
Lunch: Fromage Cheddar, Concombre (avec Peau), Oignons, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf, Lawson Pain de Mie, Monoprix Beurre Doux. Przekąski/Inne: Saké, Bière. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|