Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2019
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 54,38g | Białk: 46,79g | Węglo: 188,32g.
Śniadanie: Fatina Noci Sgusciate, White Grapes, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pedon Semi di Papavero, Stammibene Vellutata di Zucchine. Lunch: Roberto Pane, Esselunga Albicocche, Conad Pane Bianco, Monini Olio, Carrefour Melanzane a Fette, Mutti Passata di Pomodoro, Valfrutta Piselli Piccolissimi, Barilla Pasta. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|