|
Приветик~
Сегодня 5ый день моей тренировки с Джиллиан Майклс 30ти дневки 2го уровня💪🏻
Есть кто тоже с ней занимался? Делитесь впечатлениями☀️
Лично мне очень нравится, сгорает где-то 275калл за 27 минут тренировки💫
|
651 kcal
|
Tłusz: 39,56g | Białk: 27,53g | Węglo: 49,05g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Чизкейк. Lunch: Сердце Куриное, Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной. Obiad: Зеленый Луг Кефир Био. więcej...
|
|
1489 kcal
|
Ćwiczenie:
Джиллиан Майклс 30 дней 2 уровень - 27 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 33 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|