|
He he. We gaan weer omlaag. Fijner!
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 43,06g | Białk: 49,69g | Węglo: 105,78g.
Śniadanie: Beemster 30+ Oude Kaas, Danone Hüttenkäse, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Pompoenpit. Lunch: Saladinettes Saladeschotel Tomaat Komkommer. Obiad: AH Tomatenblokjes in Tomatensap, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Bonduelle Zwarte Bonen, Bonduelle Kidneybonen, Maistortilla, Jumbo Maïskorrels. Przekąski/Inne: Bolletje Zoute Pepsels. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|