Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2019
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 74,93g | Białk: 80,73g | Węglo: 152,54g.
Śniadanie: Valle de San Juan Queso Añejo con Aceite de Oliva, Canela, Nespresso Café Capsulas, Plátano, Hacendado Mortadela, Hacendado Atún Claro al Natural, Mayonesa Casera, Croissants de Mantequilla. Lunch: Café, Sandía, Verdura Plancha, Hacendado Picos Camperos, Muslos de Pollo con la Piel, Wetaca Lentejas Estofadas con Chorizo, Ensaladilla Rusa. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|