|
Ну что? 2 месяца позади. Второй месяц не знаю как не сорвалась, отвесов не было до сегодняшнего дня. За сутки -0,9кг! Понятно, что похудела раньше, держалась вода.
Медленно, но худею. Учитывая мои бешеные гормоны, я безумно рада. Без голода и мучений, даже такими темпами к новому году должна быть у цели.
Впереди 2 недели отпуска. Очень надеюсь прилететь без привесов. Пальчики держу🤞🏻
Взяла с собой сантиметровую ленту 🤪
|
1437 kcal
|
Tłusz: 46,79g | Białk: 42,55g | Węglo: 200,83g.
Śniadanie: Сахар, Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Каша на Воде. Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Крыжовник, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные, Простоквашино Ряженка 4%, Вареники с Картошкой. Obiad: Виски, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Ржаной Хлеб, Шоколадный Чизкейк, Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
|
|