Dziennik manoela campos, 30 sty 13

Por que raios sempre está escrito "Razoavelmente bem" quando fala de seguir a dieta? Alguém conseguiu que o Fat Secret falasse "perfeitamente"? rs

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2013:
1097 kcal Tłusz: 38,58g | Białk: 54,40g | Węglo: 133,82g.   Śniadanie: Açúcar, leite com café, Requeijão Cremoso Light, pão integral. Lunch: uva, Azeite de Oliva, Alface, Tomates, Feijão Carioca, Arroz Branco, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Obiad: tomate, alface, Requeijão Light, Peito de Peru Defumado Light, Pão de Trigo Integral. Przekąski/Inne: Barra de Cereal Castanha e Chocolate. więcej...
2065 kcal Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   

Komentarze 
Você pode mudar essa opção de acordo como vc está seguindo... quando vc for atualizar seu peso, vá em " Quão rigorosamente seguido?" ,ai vc coloca 100%. 
30 sty 13 przez użytkownika: Ci.belle
Ahhhh, obrigada xD 
30 sty 13 przez użytkownika: manoela campos



Historia Wagi manoela campos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.