Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2019
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 42,02g | Białk: 65,67g | Węglo: 169,76g.
Śniadanie: Сыр Тильзитер, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Варенье, Призма Яблоко Зеленое, Яйцо (Целое), Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Оливковое Масло. Lunch: Рыбные Котлеты, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Heinz Кетчуп Томатный, Буслав Пельмени с Куриной Грудкой. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|