Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2019
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
877 kcal
|
Tłusz: 29,63g | Białk: 53,32g | Węglo: 92,68g.
Śniadanie: Hovis Tasty Wholemeal, Fried Egg with Fat. Lunch: Heinz Baked Beans , Asda Chunky Oven Chips, Fried Battered Haddock. Przekąski/Inne: Snack a Jacks Salt & Vinegar. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|