Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2019
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 29,49g | Białk: 60,04g | Węglo: 118,72g.
Śniadanie: Fior di Natura Bevanda alla Soia Orzo e Malto, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Coop Orzo Solubile, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Prozis Peanut Butter (Crunchy), Save Natural Old Fashioned Peanut Butter. Lunch: Scotti Gallette di Riso, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Concentrato di Pomodoro, Uovo. Obiad: Pane Bianco, Pane Multicereali, Melanzana, Zucchine, Findus Pisellini Primavera, Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Moretti Birra 4,6%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rosina garofalo
|