|
This week is really going to test me. Every day my employer is having me order food for the staff. Yesterday I had to pick up huge order of Taco Bell. Today its Dominos pizza. I'm determined to stay strong but come on! This is just plain cruelty.
|
897 kcal
|
Tłusz: 19,46g | Białk: 73,40g | Węglo: 98,30g.
Śniadanie: herbalife shake, milk. Lunch: herbalife shake, milk. Obiad: TARTER SAUCE, Light Ranch Dressing, SALAD, WHOLE KERNAL CORN, MASHED POTATO, GRILLED SNAPPER. Przekąski/Inne: Snow or Sugar Snap Peas, dannon greek light vanilla yogart. więcej...
|
|
2986 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 30 minut, Siedzenie - 3 godziny, Stanie - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny i 30 minut, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 1 godzina. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|