Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2019
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2717 kcal
|
Tłusz: 71,89g | Białk: 107,40g | Węglo: 402,45g.
Śniadanie: Banane, Aptonia Céréales Bars Chocolat, Elephant Digestion Légère. Lunch: Kinder Country, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Elephant Thé Fruit Rouge, Picard Fèves Extra-Fines, Picard Bagel Saumon Fumé, Fromage Frais, Ciboulette. Obiad: Hollywood Cubes Cocktail de Fruits, Subway Bœuf en Tranches, Subway Pain Parmesan Origan, Subway Cookie Pépites de Chocolat et Dragées Chocolatées, Subway Cookie Noix de Macadamia et Chocolat Blanc. Przekąski/Inne: Look O Look Soucoupes, Natural Happiness Rice Crackers Paprika, Jack Link's Beef Jerky, Picard Bâtonnet Gourmand Mangue Passion Ananas. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|