Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2019
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 72,04g | Białk: 114,14g | Węglo: 36,28g.
Śniadanie: Tirolez Requeijão Cremoso, Café, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Sadia Presunto Cozido Magro, Regina Queijo Prato Lanche. Lunch: Legumes Cozidos, Bife de Carne de Vaca. Obiad: Tomates, Regina Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Przekąski/Inne: Tirolez Requeijão Cremoso, Regina Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi emillethaise
|