Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2019
|
107,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 57,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
872 kcal
|
Tłusz: 25,67g | Białk: 33,03g | Węglo: 128,34g.
Lunch: Dolly Limão, Sadia Salsicha, Molho de Tomate, Pullman Pão de Forma. Obiad: Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Przekąski/Inne: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|