Dziennik mana.liza, 13 lip 19

Вкусный завтрак на 649: овсянка с сыром, безумно вкусно! Хлебцы с рикотой, карбонатом и огурчиком. Долька темного шоколада, а сырники оказались лишними, съем их позже😛 сегодня хочу прожить без сладостей, до этого что то был переизбыток.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lipca 2019:
2160 kcal Tłusz: 89,97g | Białk: 122,56g | Węglo: 222,99g.   Śniadanie: O'Zera Шоколад Dark 55%, Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Ермолино Карбонад, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Сметана 15%, Real Will Кокосовая Манна, Сырники с Льняной Муки, Слойка Печеночная Мясная Тема, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Главпродукт Кабачковая Икра, Dr. Korner Слайсы. Obiad: Овсяные Отруби, Вафли Панова, Ратибор Варенье Малиновое, Dr. Korner Слайсы, Слойка Печеночная Мясная Тема, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чечевица Вареная, Терпуг. Przekąski/Inne: EKO Маслята Маринованные Целые, Табрис Шампиньоны на Гриле, Черешня, Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mana.liza


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.