Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2019
|
184,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 117,56g | Białk: 137,52g | Węglo: 14,32g.
Śniadanie: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Lunch: Great Value Mild Finely Shredded Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Kroger Ground Beef 75/25, Blueberries . Obiad: Strawberries , Peach, Daisy Sour Cream, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Stewed Chicken Breast, Newman's Own Black Bean & Corn Salsa (Medium). Przekąski/Inne: Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Frigo Natural String Cheese Part Skim. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Michelle450to
|