Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2019
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 50,78g | Białk: 72,58g | Węglo: 155,82g.
Lunch: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). Obiad: Pane Comune, Mozzarella di Bufala, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di Melanzane, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pangrattato, Parmigiano (Grattugiato), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Przekąski/Inne: Torta di Riso. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ..*Emmeline*..
|