Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2019
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 59,07g | Białk: 90,81g | Węglo: 133,86g.
Śniadanie: Canto de Minas Ricota Fresca, Canto de Minas Ricota Fresca, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Grão-de-Bico. Obiad: Piracanjuba Leite Desnatado, Santa Clara Ricota Fresca, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Przekąski/Inne: Club Social Integral, Activia Iogurte de Morango Zero, Nescau Achocolatado em Pó, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|