Dziennik Savonus, 14 lip 19

ой мне было вкусно. очень)) и знаете что? при разнообразии еды и отмены запретов в голове(почти всех.я над этим работаю)), я скушала одну штучку, получила удовольствие и не бросилась на остальные и совершенно спокойна и счастлива (:

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lipca 2019:
1841 kcal Tłusz: 56,75g | Białk: 126,83g | Węglo: 209,22g.   Śniadanie: Baker House Шоколадный Птифур , Кофе (из Молотых Зерен), Беллакт Сметана 15%, Яйцо, Молочный Мир Творог 5%, Мелькруп Хлопья Овсяные Геркулес, Киви, Евроопт Персик. Lunch: Сливы, Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока, Печенье, Ударница Пастила Шармэль, Чай, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета. Obiad: Семена Льна, Беллакт Сметана 15%, Молочный Мир Творог 5%. Przekąski/Inne: Яблоко, Голубика, Крыжовник, Болгарский Перец, Кальмар Сушеный. więcej...

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Savonus


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.