Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2019
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 49,83g | Białk: 72,91g | Węglo: 113,17g.
Śniadanie: Esselunga Latte Fresco Parzialmente Scremato, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche, Lavazza Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Chef Panna al Salmone, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, De Cecco Penne Rigate. Obiad: Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Coop Hamburger di Vitello, Frittata di Uova, Kraft Sottilette le Classiche. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|