Dziennik mikulasvet78, 14 lip 19

Легкий ужин

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lipca 2019:
1136 kcal Tłusz: 53,48g | Białk: 67,63g | Węglo: 109,08g.   Śniadanie: Кедровые Орехи , Огурец (с Кожурой), Город Сыра Сыр Копченый , Неполнит Куриные Маффины с Сыром, Зеленый Чай, Грейпфрут, Авокадо Авокадо, Хлебец. Lunch: Малина, Кабачки Тушеные, Голубика, NL International Энерджи Диет. Obiad: Аланталь Сыр Копченый, Аморе Молодые Осьминоги в Рассоле, Печеные Овощи, Horeca Select Крабовое Мясо, Капустный Салат. Przekąski/Inne: Кофе, Малина, Кедровые Орехи . więcej...

64 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Кедровые орешки с малиной?! Неожиданное сочетание... но я чувствую-как это вкусно..... 
14 lip 19 przez użytkownika: omar-ka
Ничего себе лёгкий, бомба калорий😴 
14 lip 19 przez użytkownika: ОльгаЮля
Ну так то 196 калорий всего, считаю что легкий. И кушать потом не хочется. А было вкусно 😋 и белок заодно пополнила, а то дефицит последнее время. Ну ягоды конечно не желательно во второй половине🍓, ну весы ⚖️ меня потом Поругают и я так больше Не буду😳😳😳😳😳 
15 lip 19 przez użytkownika: mikulasvet78

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mikulasvet78


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.