Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2019
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2519 kcal
|
Tłusz: 147,27g | Białk: 72,01g | Węglo: 230,57g.
Śniadanie: Конти Конфета Джек, Конти Сладкое Созвучие, Snickers Сникерс Пломбир, Авида Молоко 2,5%, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Lunch: Жареная Картошка, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сельдь, Суфле, Растительное Масло, Авида Молоко 2,5%, Роскар Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Obiad: Конти Сладкое Созвучие, Snickers Сникерс Пломбир, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Prisma Плов со Свининой. Przekąski/Inne: Конти Сладкое Созвучие, Акконд Конфета Фараделла, Самарский Бкк Батон Горчичный, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Нежная Прохлада Мороженое. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|