Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2019
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 75,70g | Białk: 79,79g | Węglo: 158,22g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 3,5%, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Черемушки Торт Тирамису. Lunch: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре, Кижуч. Obiad: Сметана , Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, ВкусВилл Плов Вегетарианский, Помидоры. Przekąski/Inne: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|