Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2019
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 51,02g | Białk: 84,20g | Węglo: 131,54g.
Śniadanie: Percoca, Noci Sgusciate, Via Verde Bio Miele Millefiori, Milbona Yogurt Greco Zero Grassi. Lunch: la Cesta Pancarrè per Toast Morbido a Fette, Olio di Girasole, Uovo. Obiad: Percoca, Crackers, la Cesta Pancarrè per Toast Morbido a Fette, Filetti di Tonno al Naturale, Broccoli Cotti (da Surgelati). Przekąski/Inne: Via Verde Bio Miele Millefiori, Noci, Grom Gelato al Cioccolato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|