|
Post 3 giorni di vacanza tra cibo e bevute
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 33,75g | Białk: 54,64g | Węglo: 137,97g.
Śniadanie: Prugne, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Selex Cacao Amaro, Mercanti Fiocchi di Avena. Lunch: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Selex Tonno al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva, Anguria. Obiad: Grancereale Barretta Grano Mandorle Semi di Zucca, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Albicocche, Buitoni Crostino Dorato, Nutella Nutella. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|