Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2019
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
772 kcal
|
Tłusz: 30,84g | Białk: 31,01g | Węglo: 94,67g.
Śniadanie: Cappuccino, Cornetto Integrale. Lunch: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Pane tipo Rosetta, Prosciutto Crudo, Spaghetti Aglio e Olio. Przekąski/Inne: Cappuccino. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alberto_1972
|