Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Misawai
Dziennik
15 lip 19
Dziennik Misawai, 15 lip 19
Profil Misawai
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
En nu 3 weken zonder weegschaal 😬 Hopelijk kan ik er een sportieve vakantie van maken 🤔 We hebben wel al heel veel makkelijke, gezonde recepten genoteerd zodat we niet te vaak uiteten gaan.
90,5 kg
Do tej pory straciłeś:
29,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
20,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 lipca 2019:
447 kcal
Tłusz: 20,00g | Białk: 35,00g | Węglo: 47,00g.
Śniadanie:
Mountain Joe’S Rocky Road Caramallow.
Lunch:
One Basic One Basic Triple Chocolate Chunk.
więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Veel plezier. En vergeet niet, we komen allemaal wat aan in de vakantie.
15 lip 19 przez użytkownika:
annemiek rembil
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Misawai
Zobacz Pełną Historię