Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2019
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 26,85g | Białk: 91,93g | Węglo: 165,89g.
Śniadanie: Colun Leche Descremada, Mug cake, En Linea Mermelada de Frambuesa. Lunch: Tomates, Porotos Verdes, Minuto Verde Choclo Grano, Papa, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Obiad: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Minuto Verde Sofrito con Ajo, Nature's Farm Champiñones Enteros, Arroz graneado, El Golfo Merluza con Piel, Colun Leche Descremada. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|