|
71,5
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1752 kcal
|
Tłusz: 118,97g | Białk: 95,56g | Węglo: 75,86g.
Śniadanie: Сливочный Сыр, Большая Перемена Сыр Монтазио, Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий. Lunch: Зеленый Чай, ВкусВилл Смесь Мексиканская, ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Сладкий Красный Перец, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный. Obiad: Зеленый Чай, Зеленый Чай. więcej...
|
|
1854 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lanushka-SK
|