Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2019
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2322 kcal
|
Tłusz: 74,41g | Białk: 165,49g | Węglo: 87,02g.
Lunch: Filet de Poulet, Oignons, Monoprix Beurre Doux, Amora Mayonnaise de Dijon, Muffin Protéiné Pasco. Obiad: Oeuf Dur, Oeuf, Lawson Pain de Mie, Amora Mayonnaise de Dijon. Przekąski/Inne: Saké, Bière. więcej...
|
stała waga
|
|
|