Dziennik ChiaraPerri, 16 lip 19

Profil ChiaraPerri | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2019

55 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2019:

1880 kcal

Tłusz: 51,76g | Białk: 114,50g | Węglo: 235,73g. Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 5%, Uovo, Pedon Farina di Riso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Misura Spaghetti Integrali Fibrextra, Pomodori, Totano Surgelato. Obiad: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Del Colle Bulgur. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Fage Yogurt Greco Total 5%. więcej...

Traci 0,1 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Ogni tanto riappari!! 😘

16 lip 19 przez użytkownika: melabella77


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ChiaraPerri

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ChiaraPerri, 16 lip 19

Skomentuj

Historia Wagi ChiaraPerri