Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2019
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 57,71g | Białk: 66,18g | Węglo: 73,02g.
Śniadanie: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Окраина Сосиски Докторские, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья. Lunch: Кабачки Жареные, Куриное Филе Жареное без Масла, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Obiad: Янтарь Сыр Колбасный Копченый, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Przekąski/Inne: Арахисовая Паста. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|