Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2019
|
117,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 47,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 42,76g | Białk: 112,04g | Węglo: 163,98g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная, Тарталетка. Lunch: Нектарин, Тарталетка, Сырники. Obiad: Тарталетка, Тарталетка, Домик в деревне Кефир 3,2%, Bornier Горчица Дижонская, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Przekąski/Inne: Окей Груша Аббат, Перекресток Груша Пакхам. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|