Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2019
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 100,13g | Białk: 92,66g | Węglo: 7,82g.
Lunch: Spar Sardinen in Tomatensauce und Olivenöl mit Chili und Gurke. Obiad: Hofer Halloumi, Ei. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|