Dziennik Savi_S, 16 lip 19

На обед ростбиф 🥩 с брокколи и огурчиками 🥦 🥒

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2019:
1668 kcal Tłusz: 49,62g | Białk: 131,18g | Węglo: 170,30g.   Śniadanie: Вкусвилл Молоко Сгущенное С Сахаром, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Greenfield Зеленый Чай, Азбука Вкуса Голубика, Ашан Яблоко. Przed Lunchem: Greenfield Красный Чай с Малиной, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой. Lunch: ВкусВилл Брокколи Замороженная, ВкусВилл Ростбиф Из Говядины, Окей Огурцы. Podwieczorek: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко». Przed Obiadem: Избенка Сметана 15%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Альманах Цикорий Гранулированный с Экстрактом Черники. Obiad: Avocado, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. więcej...
2587 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

20 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Привет, а мясо сами готовили? Можно рецепт? Выглядит потрясающе:) 
16 lip 19 przez użytkownika: Alisha0902
Ой, не, это во ВкусВилле купила ростбиф из говядины, он офигенный! Нежный и в меру прожаренный. Я часто его беру 
16 lip 19 przez użytkownika: Savi_S
Спасибо за инфу:) 
16 lip 19 przez użytkownika: Alisha0902
мне этот ростбиф тоже пришёлся по вкусу👌🏼 
16 lip 19 przez użytkownika: estvkus
Да, для меня говядина редкость, так как я не люблю ее, ее везде плохо готовят. А тут вкусная оказалась! 
16 lip 19 przez użytkownika: Savi_S

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Savi_S


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.