Dziennik Angelique.Steenkamp, 16 lip 19

So my 4year old daughter is sick with tonsillitis, and as per result, I can’t exercise as Id like to, as soon as I start doing some strength exercises she starts crying or she needs something, which breaks my concentration and interest. I really hope that she feels better tomorrow so that I can get a few things done.

I realize now how much exercise has changed my mental well-being for the better and how absolutely frustrated and irritable I am when I don’t get my daily fix.

I can’t believe the next words coming out of my mouth but: I miss the gym.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2019:
776 kcal Tłusz: 30,46g | Białk: 39,74g | Węglo: 79,08g.   Śniadanie: Fried Egg , Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Lunch: SPAR Sandwich Ham, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Przekąski/Inne: Oil Popped White Popcorn , Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. więcej...
1971 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Angelique.Steenkamp


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.