Dziennik Олеся__1982, 16 lip 19

Что-то типо мороженки по рецепту любимого блоггера :)

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2019:
1315 kcal Tłusz: 44,49g | Białk: 120,58g | Węglo: 111,58g.   Śniadanie: Капуста, Арахис, Ашан Кальмары Сушеные, Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Творог 5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Красные Вишни, Магнит Банан,  Хлопья Овсяные Упаковка, Яичный Белок. Lunch: Творог 5%, Пицца кабачковая, Помидоры, Болгарский Перец, Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока, Шампиньоны. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Вятушка Творог 3%, Haas Ванилин, Красная Смородина, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
200г творога из брикета, 70г йогурта, 100г ягод (у меня смородина с вишней), подсластитель, ванилин, можно добавить ещё какао. Ставлю минут на 10 в морозилку, крошу печеньку и очень вкусно! Подсмотрела у блоггера @rodifit 
21 lip 19 przez użytkownika: Олеся__1982

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Олеся__1982


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.