|
today i was still the biggest girl in the class but not the only beginner. the more i go, the more variety i try, the more i feel like i just might not stand out as an odd ball anymore.
|
108,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1663 kcal
|
Tłusz: 42,17g | Białk: 62,08g | Węglo: 266,86g.
Śniadanie: Chile Picante Corn Nuts, Sweet Cherries. Lunch: Hearty Breast of Chicken Soup (Small), Lemonade (Medium), Chicken Salad Sandwich. Obiad: taco bell baha blast, taco bell fresco, taco bell fresco. więcej...
|
|
3149 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 1 godzina i 10 minut, Prowadzenie Pojazdu - 4 godziny, Spanie - 6 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny i 50 minut. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
That's the spirit! To be honest that is my favorite thing about the Y compared to other gyms, because I've had memberships at other gyms before. You see REAL people at the Y. All shapes & sizes & ages. And that motivates me to work as hard as I can, because I know that's all everyone else is doing. We can do this!!!
22 lip 10 przez użytkownika: kstubblefield
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|