Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2019
|
184,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 81,42g | Białk: 67,05g | Węglo: 57,21g.
Śniadanie: Rockstar Inc Zero Carb, Wakefield Wakefield Bacon Egg and Cheese Bagel. Lunch: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Thousand Island Salad Dressing, Spice World Minced Onions, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Nature's Promise Organic Baby Spinach & Spring Mix. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Michelle450to
|