Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2019
|
115 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
740 kcal
|
Tłusz: 33,03g | Białk: 41,59g | Węglo: 65,77g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar. Lunch: Pastel de Carne, Macarrão, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Perdigão Linguiça Suína. Obiad: Lacta Bis Xtra Oreo, Pizza de Calabresa. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|