Dziennik alohaerba92, 17 lip 19

Come iniziare bene la giornata mentre il peso cade nel baratro.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 lipca 2019:
2404 kcal Tłusz: 37,19g | Białk: 159,83g | Węglo: 355,29g.   Śniadanie: Lean Burger Buns Sesame Seeds Prozis MIO, Melone MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO,  Uova Smart MIO. Lunch: Esselunga Mandorle Sgusciate, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Freshona Lidl MIO,  Pomodori Ciliegini MIO,  Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati . Obiad: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Esselunga Noci Sgusciate , Gallette di Mais Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalata Foglia Verde Eurospin MIO, Tranci di Pesce Spada Noriberica MIO. Przekąski/Inne: Choco Leafs Manusol MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon. więcej...
2836 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

22 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Buongiorno ☀️ e anche se in ritardo buona colazione 😋 
16 lip 19 przez użytkownika: wertyuii
Buongiorno, capisco bene la sensazione...😭 
16 lip 19 przez użytkownika: Federico Cecca
Come diciamo sempre il peso è solo il numero conta quello che c'è sotto!! Era buona la frittata?  
16 lip 19 przez użytkownika: ValentinaGym94
@Fortuna grazie! @Fede ☝🏼 @Vale difatti io devo scavare in profondità, ma necessariamente devo tenere conto del peso per le categorie 🤓 ancora ce n'è da togliere! Era buonissima 😍 
16 lip 19 przez użytkownika: alohaerba92

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.