Лежу весь день, как овощ - на следующий день отвес, а как позанимаюсь так сразу привес. Ну как так то?
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 65,66g | Białk: 91,88g | Węglo: 149,21g.
Śniadanie: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lunch: Каравай Хлеб Дарницкий, Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Del Castello Вермишель, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель, Лук, Морковь. Obiad: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Тандер Сыр Российский 50%, Баклажан, Кабачок, Помидоры. Przekąski/Inne: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна , Нектарин, Молком Молоко 3.2%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|